365 Gün Aile Projesinde ilk modül tamamlandı...

İçişleri Bakanlığı Sivil Toplumla İlişkiler Genel Müdürlüğü tarafından desteklenen, Malatya Valiliği ortaklığında, Üsküdar Üniversitesi bilimsel danışmanlığında ve Değerli Hayatlar Eğitim Derneği (DEHADER) yürütücülüğünde gerçekleştirilen 365 Gün Aile Projesi kapsamında “1. Modül: Aile Dinamikleri ve İletişim” eğitimi düzenlendi. Çevrimiçi gerçekleştirilen eğitimde aile yapısını güçlendiren mentörlük sistemi, bireysel farkındalık süreçleri, pozitif psikoterapi temelli iletişim teknikleri ve çocuklarla aktif dinleme yöntemleri, uzman isimlerin sunumları ve katılımcıların sorularının yanıtlanmasıyla detaylıca ele alındı.

Çevrimiçi düzenlenen programa Üsküdar Üniversitesi AİLEMER Müdürü, İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Psikoloji Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Mert Akcanbaş, NPİSTANBUL Hastanesi Uzm. Kl. Psk. Sera Elbaşoğlu ve Uzm. Kl. Psk. Özgenur Taşkın katıldı. 

Söyleşinin moderatörlüğünü ise Klinik Psikolog Edibe Serra Erol gerçekleştirdi.

Dr. Öğr. Üyesi Mert Akcanbaş: “Mentörlük özel bir rehberlik sanatıdır”

Mentörlük kavramının teorik ve pratik çerçevesini çizen İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Psikoloji Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Mert Akcanbaş, mentörlüğün terapi ile karıştırılmaması gerektiğine vurgu yaptı. Akcanbaş; “Mentörler gelişim, öğrenme ve yetkinlik artırmayı hedeflerken terapistler işlevini yitirmiş yapıları onarmaya odaklanır. Mentörlük, sınırların daha esnek olduğu, kişiye özel bir rehberlik sanatıdır. Bu süreçte etkili dinleme ve doğru soru sorma becerileri hayati önem taşır. Mentör, kendi kültürünün ve danışanın kültürel kodlarının farkında olarak empoze etmeden yol gösteren kişidir.” ifadelerini kullandı.

Uzm. Kl. Psk. Sera Elbaşoğlu: “Mentörlük sürecinde ilk adım öz farkındalığı artırmak…”

Eğitimde Farkındalık modülünü aktaran Uzm. Kl. Psk. Sera Elbaşoğlu, kişinin kendine yönelik içgörüsünün hem psikolojik dayanıklılık hem de sağlıklı iletişim için ön koşul olduğunu belirtti. Elbaşoğlu; “Farkındalık kişinin duygularını, düşüncelerini ve davranış paternlerini görebilme halidir. Johari Penceresi modelinde olduğu gibi kişinin kör alanlarını fark etmesi, ilişkilerdeki çatışmaları önler. Kişi kendi içsel süreçlerini, dürtülerini ve ihtiyaçlarını tanımadan davranışsal bir değişikliğe gidemez veya karşısındakini doğru anlayamaz. Bu nedenle mentörlük sürecinde ilk adım, öz farkındalığı artırmaktır.” şeklinde konuştu.

Uzm. Kl. Psk. Özgenur Taşkın: “Pollyannacılık değil, gerçekçi iyimserlik”

Pozitif psikoterapi temelli iletişim tekniklerine değinen Uzm. Kl. Psk. Özgenur Taşkın, pozitif iletişimin sürekli olumlu düşünmek anlamına gelmediğini, asıl amacın gerçekçi iyimserlik olduğunu vurguladı. Taşkın; “Beynimiz yapısal olarak negatife odaklanmaya daha yatkındır. Pozitif iletişim, sorunları görmezden gelmek değil olumsuza rağmen çözüme odaklanabilme becerisidir. İlişkilerde sen dili yerine suçlayıcı olmayan ben dilini kullanmak, savunma mekanizmalarını devre dışı bırakır ve yapıcı bir diyalog zemini oluşturur. Kötümser rüzgardan korkarken, gerçekçi iyimser yelkenlerini ona göre ayarlar.” dedi.

Uzm. Kl. Psk. Edibe Serra Erol: "Çocuğu duymak yetmez, anlamak gerekir"

Çocuklarla etkili iletişim yöntemlerini anlatan Uzm. Kl. Psk. Edibe Serra Erol ise ebeveynlerin çocuklarıyla kurduğu iletişimde aktif dinlemenin önemine dikkat çekti. Erol; “Çoğu zaman çocuklara konuşmayı öğretiyoruz ama onları dinlemeyi ihmal ediyoruz. Dinlemek sadece duymak değil çocuğun duygusunu ve ihtiyacını doğru anlamaktır. Özellikle kriz anlarında çocuğun duygusunu reddetmek yerine isimlendirmek ve ona alan açmak gerekir. Emir kipi veya suçlayıcı dil yerine iş birliğine dayalı ve çocuğun kendini ifade etmesine olanak tanıyan açık uçlu sorular sormak, güven bağını güçlendirir.” dedi. 

Çevrimiçi gerçekleştirilen etkinlik soruların yanıtlanmasının ardından sona erdi.