Gençlik ve Spor Bakanlığı ÜNİDES destekli “Sürdürülebilirlikte Kültürlerarası Köprü: Farkındalıktan Eyleme” projesi kapsamında Bolu Yedigöller’de doğa ile bütünleşen bir “Somatik Terapi Atölyesi” gerçekleştirildi. Üsküdar Üniversitesi Sağlık, Kültür ve Spor Daire Başkanlığı (SKS), Genç Beyinler Akademisi (GBA), ÜNİDES ve Sürdürülebilir Kalkınma Kulübü iş birliğiyle organize edilen etkinlikte gençlerin sürdürülebilirlik, doğa ile temas ve kültürlerarası anlayış gibi temel kavramlara dair farkındalıklarını artırma hedeflendi. Doğanın iyileştirici gücüyle bütünleşen “Somatik Terapi Atölyesi” Psk. Sinem Arslan’ın rehberliğinde yürütüldü.
Atölye, gençlerin beden-zihin bütünlüğünü fark etmeleri, duygusal regülasyon becerilerini geliştirmeleri ve içsel kaynaklarına ulaşmaları açısından terapötik kazanımlar sundu.
Yenilikçi bir model olarak dikkat çekti
Gençlik ve Spor Bakanlığının maddi desteği, Üsküdar Üniversitesinin akademik katkısı ve sahada gençlerle birlikte çalışan sivil toplum paydaşlarının özverili çalışmalarıyla hayat bulan etkinlik Üniversite-STK-devlet iş birliğinin başarılı bir örneği olarak gençlerin çok boyutlu gelişimini merkeze alan yenilikçi bir model olarak dikkat çekti.
‘Gençlerin Proje Üretme Değeri’ konusunda farkındalık oluşturuldu
Proje Danışmanı olan akademisyenlerin rehberliğinde gerçekleşen atölyede Sürdürülebilir Kalkınma Kulübü Danışmanı Dr. Öğr. Üyesi Nebiye Yaşar katılımcı gençlere “Gençlerin Proje Üretme Değeri” konusunda farkındalık oluşturdu.
Üsküdar Üniversitesi Tıp Fakültesi Aile Hekimliği Anabilim Dalı Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Ayhan Özşahin “Açık Hava Etkinliklerinin İnsan Sağlığına Olumlu Etkisi” ni anlattı.
Üsküdar Üniversitesi Uluslararası Öğrenci İlişkileri Yöneticisi Dr. Gülcan Ayral ise sürdürülebilirliğin önemini belirtti.
Sürdürülebilir psikolojik dayanıklılık stratejileriyle örtüşüyor…
Atölye somatik farkındalığın bireyin psikolojik sağlamlığını güçlendirmedeki etkisine dayanan bilimsel yaklaşımla yapılandırıldı. Özellikle gençlerin pandemi sonrası artan stres düzeyleri ve doğadan kopuşları dikkate alınarak geliştirilen model, sürdürülebilir psikolojik dayanıklılık stratejileriyle örtüşüyor.
Değerleri pekiştiren bir öğrenme deneyimine dönüştü
Etkinlik ile yalnızca bireysel farkındalık ve ruhsal iyilik hali değil aynı zamanda toplumsal barış, kültürel köprüler kurma ve doğaya karşı sorumluluk gibi değerleri pekiştiren bir öğrenme deneyimine dönüştü. Katılımcı gençler, kültürler arası diyalog ve ortak değer üretimi konusunda aktif katkı sunma motivasyonuyla geri döndü.