Президент Üsküdar University, психиатр Prof. Nevzat Tarhan, оценил тему насилия и психологии насилия.
Медийная представленность как усиливает насилие, так и десенсибилизирует к нему
Prof. Тархан, ссылаясь на исследования, проведенные IPSOS в 29 странах, оценил роль СМИ в этом процессе и отметил, что насилие статистически также возросло:
«Случаи насилия — жизненно важная пища для СМИ. Потому что необычные события повышают просмотры. Биологически человек более чувствителен к негативу. Даже когда СМИ делают это с целью повышения осведомленности, частое повторение изображений приводит к десенсибилизации у людей. Некоторые люди перенимают насилие как модель, некоторые развивают избегающее поведение, которое мы называем ‘синдромом плохого мира’, некоторые молодые люди становятся агрессивными, а некоторые — депрессивными».
Prof. Тархан, заявив, что наиболее растущим видом насилия в настоящее время является социальное насилие, сказал: «Насилие значительно увеличивается в культурах с дефицитом эмпатии и алкогольной, наркотической зависимостью. Употребление запрещенных веществ усиливает склонность человека причинять вред как себе, так и окружающим. В этих культурах, когда насилие сочетается с восприятием безнаказанности, издевательства становятся нормой. У человека не должно быть даже свободы причинять вред себе».
Чем слабее чувство стыда, тем выше агрессия
Коснувшись культурного аспекта насилия, Prof. Тархан заявил: «В обществах, где ослабляется чувство стыда, уменьшается уважение». Указав, что в японской культуре насилие остается на низком уровне благодаря возвышению стыда, Prof. Тархан привел следующий пример:
«В Японии чувство стыда перед обществом настолько сильно, что человек может дойти до самоубийства из-за позора. Этот культурный механизм контроля сохраняет социальный порядок. Однако по мере ослабления чувства стыда у новых поколений, уважение вместе с эмпатией также тает. Ребенок начинает считать нормальным не беспокоиться о правах и имуществе других. Чем слабее эмпатия и чувство стыда, тем выше агрессия».
Правило ‘Не делай другим того, чего не желаешь себе’
Prof. Тархан, заявляя, что в основе социального распада лежит быстрое распространение эгоцентризма и безразличия, сказал: «Через 20 лет мы также можем столкнуться с эгоцентричной, безразличной культурой Запада. Распространяется понимание ‘что мне до того, если кто-то умрет от голода, пока я сыт’. Этот подход является глобальной угрозой. В Декларации глобальной этики, принятой в Чикаго в 1993 году, правило ‘Не делай другим того, чего не желаешь себе’ было универсально подчеркнуто. Сегодня в этом снова есть необходимость».
Человек может переписать алгоритм в своем мозгу
Отметив, что склонности к насилию могут быть изменены, Prof. Тархан обратил внимание на эпигенетическую и нейропластичную структуру мозга. Prof. Тархан продолжил:
«Когда мысль входит в мозг человека, если к этой мысли добавляются эмоции, она становится убеждением. Если ее поддерживать шесть недель, она становится привычкой, если шесть месяцев — личностью. Когда осознается ошибочная мысль, человек может переписать алгоритм в своем мозгу. Мы называем это ‘перепрограммированием’. Альтернативные техники мышления, ментальная гибкость, изменяющая способы справляться со стрессом, очень эффективны в трансформации склонностей к насилию».
Prof. Тархан заявил, что мозг наиболее активно работает не только при изучении информации, но и при ее переживании и рассказывании, и сказал: «Мозг работает по принципу ‘используй или потеряй’. Люди, открытые новому опыту, нарушающие рутину, даже более устойчивы к болезни Альцгеймера. У людей, которые постоянно делают одно и то же, не думают и не задают вопросов, мозговые пути атрофируются».
За насилием стоят депрессия и стресс
Prof. Тархан, заявив, что «значительная часть мужского насилия на самом деле является клиническими случаями», сказал: «Многие мужчины не осознают свой гнев, на самом деле они переживают депрессию. Женщины выражают свои эмоции плачем, тогда как мужчины выражают их через гнев. Насилие часто является формой выражения депрессии. Уровень стресса глобально очень высок. Человеческий мозг живет в состоянии постоянного восприятия угрозы, как будто каждый день сталкивается со львом. Эта биологическая стрессовая нагрузка увеличивает насилие и самоубийства».
Отметив, что показатели самоубийств быстро растут во всем мире, особенно среди молодежи, Prof. Тархан заявил: «В Великобритании среди молодежи в возрасте 16-24 лет смертей из-за самоубийств больше, чем из-за дорожно-транспортных происшествий. Это глобальная тревога».
Подчеркнув необходимость обучения самоконтролю и эмпатии на индивидуальном и общественном уровнях для предотвращения насилия, Prof. Тархан сказал: «Невозможно найти решение, не понимая биологические, психологические, социальные и культурные измерения насилия. Необходимо прививать людям самосознание, самоконтроль, эмпатию и альтернативные способы мышления. Если это обучение начнется в раннем возрасте, солидарность, уважение и сострадание снова смогут укорениться в обществе».
Что говорят генетические исследования?
Prof. Nevzat Tarhan, обращая внимание на научные данные о том, является ли насилие врожденным, сказал: «Было проведено много генетических исследований, связанных с насилием. Изучалось, существует ли ‘ген преступности’. Общая черта в исследованиях такова: существует ген, связанный со склонностью к агрессии, но врожденных преступников нет. Врожденных психопатов нет».
Указывая на важность генов дофамина и COMT, Prof. Тархан отметил, что эти гены могут увеличивать склонность к агрессии у некоторых людей, но это не означает склонность к преступности:
Prof. Тархан, говоря: «Аллель GG гена COMT оказался очень высоким, особенно у спортсменов смешанных единоборств в США. Тот же ген увеличивает риск психоза у некоторых людей. Но это не болезнь, а ген предрасположенности. Важно, куда человек направляет эту энергию», — сказал, что из двух братьев с похожими генами один может стать ученым, а другой — совершить преступление, и добавил: «Гены — это капитал; использовать его во благо или во зло зависит от свободной воли человека». Обращая внимание на то, что усвоенное в детстве поведение не является судьбой, Prof. Тархан заявил: «Нет права говорить ‘я видел насилие от отца, я тоже буду его применять’. Ты учишься до 15 лет, но после 15 у тебя есть ответственность изменить это».
Нарциссические личности; если не сделаешь, что они скажут, могут прибегнуть к насилию
Подчеркнув, что насильственное поведение не ограничивается только физическим; угрозы, моббинг и экономическое давление также являются видами насилия, Prof. Тархан перечислил наиболее рискованные типы личности следующим образом:
«Во-первых, антисоциальные личности; искусны в преступлениях, безжалостны. Во-вторых, нарциссические личности; если не сделаешь, что они скажут, могут прибегнуть к насилию. В-третьих, пограничные личности; непредсказуемы, неустойчивы. В-четвертых, истерические личности; театральны, могут потворствовать насилию».
Моральное рассуждение должно преподаваться в детском саду
Prof. Тархан, заявив, что если ребенка не научить моральному рассуждению, он может в будущем прибегнуть к насилию, сказал: «Поскольку этот навык не развивается сам по себе, его необходимо прививать с раннего возраста. Если образовательная система хочет сделать ребенка сильным против насилия и зависимостей, она должна учить моральному рассуждению уже в детском саду. В эту эпоху нашим величайшим руководством являются разум и наука. Мы должны опираться не только на религиозную, но и на научную надежность, как мы привыкли на протяжении веков».
В настоящее время наблюдается рост числа людей, получающих удовольствие от совершения зла
Указывая на исследования, связанные с насилием, Prof. Тархан продолжил:
«Люди должны развивать чувство эмпатии, уважение к другим и вежливость. Поэтому вместо понятия ‘травля сверстников’ пытаются использовать понятие ‘доброжелательность сверстников’. Более того, правильнее говорить не просто ‘доброжелательность сверстников’, а ‘доброта сверстников’. Потому что если человек ставит совершение добра в центр своей жизни, он развивает доброжелательное поведение и не прибегает к насилию. Он может легче уважать права других. От человека, получающего удовольствие от совершения добра, не ожидается зла. К сожалению, в наши дни наблюдается рост числа людей, получающих удовольствие от совершения зла».
Когда уровень стресса повышается, некоторые люди очень легко злятся
Отметив, что культура давления увеличивает насилие, Prof. Тархан заявил: «Насилие возрастает в семьях, учреждениях и обществах, где власть принадлежит не закону, а личности».
Указывая на влияние быстрых изменений в социальной структуре на психическое здоровье, Prof. Тархан сказал: «Из-за увеличения социальной и экономической мобильности жизнь стала быстрой. Эта скорость повышает уровень стресса у людей. Когда уровень стресса повышается, некоторые люди очень легко злятся. 60–70% тех, кто попадает в тюрьму, раскаиваются; большинство принимают решения в порыве гнева. Кроме того, употребление наркотиков и экономические проблемы провоцируют гнев».
Заявив, что психиатрические проблемы значительно возросли после пандемии, Prof. Тархан завершил свои слова так: «В мире сейчас большинство исследований лекарственных препаратов сосредоточено на антидепрессантах. Исследования депрессии вышли на первое место после Covid, затем на второе. Эта картина показывает, что на заднем плане возрастают гнев, преступность, насилие, разводы, внутрисемейные конфликты».
