Üsküdar University, заместитель декана Факультета гуманитарных и социальных наук доцент Зейнеп Гюмюш Демир, в связи с 1 октября — Всемирным днем пожилых людей, выступила с оценками психологических и социальных аспектов старения, потребностей пожилых людей в психическом здоровье и важности геропсихологии.
«Старение — это особый этап, который следует изучать в рамках его собственных динамик развития»
Доцент Зейнеп Гюмюш Демир, отметив, что продолжительность жизни человека увеличилась благодаря прогрессу в медицине и медицинских технологиях, заявила о необходимости подготовки к удовлетворению потребностей растущего пожилого населения в уходе и психическом здоровье.
Ссылаясь на данные Всемирной организации здравоохранения, согласно которым к 2050 году население в возрасте 60 лет и старше достигнет 2,1 миллиарда человек, доцент Зейнеп Гюмюш Демир заявила о необходимости планирования для противодействия нагрузке от растущих потребностей в уходе на систему здравоохранения и экономику.
Обратив внимание на важность подготовки специалистов в области геронтологии, доцент Демир отметила следующее:
«Тяжелая нагрузка, которую быстро растущие потребности в уходе окажут на систему здравоохранения и экономику, может быть предотвращена только путем придания этому вопросу статуса стратегического национального приоритета. Устойчивость социальной политики и предотвращение этого надвигающегося кризиса возможны только путем подготовки специалистов, полностью владеющих динамикой старения и специализирующихся в этой области. Потому что процесс старения — это особый этап, который должен изучаться в рамках своих собственных динамик развития.»
Доцент Демир, заявив, что геропсихология является областью специализации, сосредоточенной на пожилом населении, отметила, что эта область помогает людям понимать когнитивные, эмоциональные и физические изменения, происходящие с возрастом. Доцент Демир также подчеркнула, что геропсихология направлена на сохранение качества жизни пожилых людей и их семей, помощь им в преодолении трудностей и максимальное использование их потенциала.
Старость не должна сводиться только к физическому уходу
Доцент Зейнеп Гюмюш Демир, заявив, что в Турции вопрос старения чаще всего рассматривается через призму физических потребностей, сказала: «Сегодня, когда речь заходит о старости в нашей стране, в первую очередь на ум приходят пенсии, дома престарелых, нескончаемые физические болезни, лекарства и только телесный уход. Психическое здоровье пожилых людей, к сожалению, до сих пор рассматривается как роскошь или второстепенная потребность. Однако полное благополучие требует биопсихосоциального и комплексного подхода».
«Казалось, что старение — это позор, который нужно скрывать»
Доцент Зейнеп Гюмюш Демир, отметив, что антивозрастные дискурсы, доминирующие в обществе и СМИ, влияют на восприятие людьми процесса старения, продолжила:
«В течение многих лет, от косметической индустрии до дискурсов популярной культуры, во всех областях в наши умы внедрялось антивозрастное, то есть анти-старение, течение. Нам внушили, что старение — это стыдный недостаток, позор, который нужно скрывать, или биологическая болезнь, с которой нужно бороться напрямую. Женщины и мужчины стали чувствовать вину за свои морщины, седые волосы, замедленные шаги.»
Пенсия и меняющиеся семейные роли могут влиять на самовосприятие
Доцент Зейнеп Гюмюш Демир, отметив, что адаптация к изменениям, которые приносит старение, не всегда легка, сказала, что с выходом на пенсию человек может почувствовать: «Я больше не произвожу, я бесполезен».
Доцент Демир заявила, что в этом процессе индивидуум может быть вынужден перестроить свою самооценку независимо от своей профессиональной идентичности, и продолжила: «Переход родителя, который управлял, защищал и заботился о семье, со временем в положение нуждающегося в заботе детей, может спровоцировать серьезный кризис автономии. Последовательная потеря супруга, братьев, сестер и сверстников, с которыми была разделена целая жизнь, создает глубокую волну горя и одиночества, в то время как изменения в пространстве и привычках, такие как невозможность водить машину, подниматься по лестнице, зависимость от помощника по дому или переезд в дом престарелых, подрывают чувство контроля человека над своей жизнью».
Мысль «не хочу быть обузой» может усугублять одиночество!
Доцент Зейнеп Гюмюш Демир заявила, что трудности в выполнении повседневных задач в быстро цифровизующемся мире могут усиливать чувство неполноценности у пожилых людей, и добавила: «Эта ситуация может сделать пожилых людей уязвимыми как для материального, так и для морального злоупотребления. Постоянные телесные боли, физические недостатки, чувство беспомощности, сужение социального круга и мысль, закрепившаяся в сознании: 'я больше никому не хочу быть обузой', часто приводят к социальной изоляции».
«Депрессия не является неизбежным следствием старения»
Подчеркнув, что психические проблемы, наблюдаемые у пожилых людей, не следует игнорировать, говоря «это из-за старости», доцент Зейнеп Гюмюш Демир сказала: «Одним из наиболее часто встречающихся опасных подходов в нашем обществе является игнорирование замкнутости, постоянной печали, бессонницы, потери аппетита или отсутствия радости жизни у пожилого человека, говоря: 'Ну, он уже стар, это нормально, это от старости'. Депрессия или тревога не являются неизбежным следствием старения. Это психические расстройства, которые требуют лечения.»
Не следует игнорировать выгорание членов семьи, осуществляющих уход
Доцент Зейнеп Гюмюш Демир, заявив, что наряду с потребностями пожилого человека следует также учитывать трудности, с которыми сталкиваются его близкие, осуществляющие уход, продолжила:
«Тяжелое физическое и эмоциональное выгорание, испытываемое членами семьи, которые в одиночку ухаживают за близким человеком с деменцией, болезнью Альцгеймера, инсультом или хроническим заболеванием на поздней стадии, никогда не должно игнорироваться. Выгоревший опекун со временем испытывает хронический стресс, гнев, чувство вины и беспомощность. Эта ситуация может неосознанно перерасти в нетерпимость, жесткие реакции и непреднамеренное пренебрежение по отношению к пожилому человеку. Важно укреплять опекуна с помощью групп поддержки для опекунов, тренингов по управлению стрессом и психологической поддержки; потому что защита опекуна — это прямая защита пожилого человека.»
Геропсихология оказывает поддержку как пожилым людям, так и их семьям
Доцент Зейнеп Гюмюш Демир заявила, что геропсихология поддерживает как пожилых людей, так и их семьи в условиях биологических, психологических и социальных трудностей старения, и добавила, что эта область также рассматривает влияние медицинских и неврологических расстройств на психическое здоровье.
Доцент Демир отметила, что многосторонняя поддержка, предоставляемая посредством комплексных оценок и методов психотерапии, помогает пожилым людям справляться с трудностями и сохранять качество жизни.
«Обсуждение психического здоровья пожилых людей — это инвестиция в наше будущее я»
Подчеркнув, что создание дружественного к пожилым людям общества касается всех поколений, доцент Зейнеп Гюмюш Демир завершила свое выступление следующими словами:
«Сегодня обсуждение психического здоровья наших пожилых людей, открытие геропсихологии заслуженного институционального, академического и социального пространства — это на самом деле прямая инвестиция в наше будущее я. Потому что самое ценное социальное наследие, которое мы можем оставить нашим детям и будущему, — это построение общества, которое не боится старения, уважает мудрость своих старших, и где люди могут стареть здорово, достойно и счастливо. С пожеланием создания дружественных к пожилым людям обществ, где каждый человек любого возраста принимается с уважением, я поздравляю всех с 1 октября — Всемирным днем пожилых людей.»
