Ассистент-профессор Наз Эсин Башкан Оздемир из Программы оптометрии Профессиональной высшей школы медицинских услуг (SHMYO) Üsküdar University оценила вопрос выбора солнцезащитных очков по случаю 27 июня, Всемирного дня солнцезащитных очков.
Вредные лучи солнца угрожают здоровью глаз
Ассистент-профессор Наз Эсин Башкан Оздемир, заявив, что с приближением летних месяцев использование солнцезащитных очков возрастает, сказала: «Однако многие рассматривают солнцезащитные очки лишь как модный аксессуар. В то же время, солнцезащитные очки — это важный медицинский прибор, защищающий глаза от вредных ультрафиолетовых (УФ) лучей солнца. УФ-лучи солнца воздействуют не только на нашу кожу, но и на наши глаза. Длительное незащищенное воздействие УФ-лучей может увеличить риск развития серьезных проблем со здоровьем, таких как катаракта, повреждения роговицы, заболевания поверхности глаза и дегенерация желтого пятна. Поэтому использование солнцезащитных очков — это не эстетический выбор, а необходимость для защиты здоровья глаз».
На что следует обратить внимание при покупке солнцезащитных очков?
Доктор Оздемир, объясняя, на что следует обратить внимание при покупке солнцезащитных очков, сказала: «Первая и самая важная характеристика, на которую должны обратить внимание потребители, — это наличие у очков УФ-защиты. Темный цвет линзы сам по себе не означает защиту. Важно не то, насколько темные солнцезащитные очки, а насколько они блокируют УФ-лучи. Поэтому приобретаемый продукт должен обладать защитой UV400. Обозначение UV400 указывает на то, что очки способны блокировать большую часть УФА и УФБ лучей до 400 нанометров. Кроме того, важно наличие на продукте знака CE и соответствие стандарту EN ISO 12312-1, действующему для солнцезащитных очков. Этот стандарт определяет критерии безопасности и эксплуатационных характеристик солнцезащитных очков».
Темные линзы не всегда обеспечивают большую защиту
Ассистент-профессор Наз Эсин Башкан Оздемир, заявив, что одной из самых распространенных ошибок в обществе является мнение о том, что темные линзы лучше защищают глаза, продолжила:
«Однако темные линзы без УФ-фильтра в некоторых случаях могут быть более вредными, чем вообще не носить очки. Из-за темной линзы зрачок расширяется, и в глаз попадает больше света. Если линза не обладает достаточной УФ-защитой, человек, думая, что защищает свои глаза, может подвергнуться большему воздействию вредных лучей. Поэтому при выборе солнцезащитных очков следует сосредоточиться не только на темноте цвета линзы, но и на ее способности защищать от УФ-излучения».
Использовать одни и те же солнцезащитные очки в любое время года неправильно
Доктор Оздемир, отметив, что при выборе солнцезащитных очков следует учитывать и сезонные условия, сказала, что линзы классифицируются по светопропусканию от категории 0 до категории 4, и добавила: «Линзы категорий 0 и 1 используются в условиях низкой освещенности, категория 2 — в условиях умеренной освещенности, а линзы категории 3 являются наиболее подходящим выбором для ежедневного использования при интенсивном солнечном свете. Линзы категории 4 предназначены для высокогорных районов, зон с сильным отражением снега и условий очень сильного солнечного излучения».
В разных географических регионах также могут потребоваться разные категории линз
Ассистент-профессор Наз Эсин Башкан Оздемир, заявив, что для ежедневного использования чаще всего выбирают линзы категорий 2 и 3, продолжила:
«В категориях линз солнцезащитных очков степень затемнения линз увеличивается от категории 0 до категории 4, при этом наиболее распространенным выбором для ежедневного использования являются линзы категорий 2 и 3. Не рекомендуется использовать линзы категории 4 при вождении автомобиля. Поэтому то, что категория линз солнцезащитных очков, используемых в Стамбуле в марте, такая же, как у очков, используемых в июле, не всегда является правильным выбором. Использование одних и тех же солнцезащитных очков в течение четырех сезонов часто не может обеспечить достаточный зрительный комфорт и защиту. Более того, использование слишком темных линз в периоды с меньшим количеством солнечного света может негативно повлиять на зрительную функцию, уменьшая количество света, достигающего глаза. Аналогично, в одном и том же сезоне в разных географических регионах могут потребоваться разные категории линз. Например, в июле в городах с различными климатическими особенностями, таких как Стамбул и Трабзон, категории линз, обеспечивающие оптимальный зрительный комфорт и защиту, могут отличаться. Короче говоря, как невозможно провести четыре сезона в одной паре обуви, так и невозможно обеспечить одинаковый зрительный комфорт и защиту в любое время года с одной парой солнцезащитных очков».
Не следует использовать линзы категории 4 при вождении автомобиля
Доктор Оздемир, заявив, что линзы категории 4 могут блокировать около 95% видимого света, сказала: «Поскольку линзы категории 4 могут блокировать около 95% видимого света, их не следует использовать при вождении автомобиля. Эти линзы могут негативно повлиять на зрение водителя и создать риск для безопасности дорожного движения».
Очки с большой оправой могут обеспечить более эффективную защиту
Ассистент-профессор Наз Эсин Башкан Оздемир, заявив, что при выборе солнцезащитных очков важны не только качество линз, но и конструкция оправы, сказала: «Очки должны соответствовать форме лица, удобно сидеть на носу и максимально закрывать область вокруг глаз. Очки с большой оправой уменьшают попадание солнечных лучей сверху, снизу и с боков. В частности, очки с изогнутым дизайном могут обеспечить дополнительную защиту от боковых лучей. Поэтому при выборе солнцезащитных очков следует обращать внимание не только на их внешний вид, но и на степень защиты области вокруг глаз».
Солнцезащитные очки следует приобретать в надежных точках продаж
Доктор Оздемир, напомнив, что сегодня солнцезащитные очки можно приобрести во многих различных местах, от супермаркетов до интернет-магазинов, заявила: «Солнцезащитные очки сегодня не рассматриваются как медицинские устройства, а относятся к категории защитных изделий. Поэтому их можно продавать в супермаркетах, на автозаправочных станциях, в магазинах текстиля, на веб-сайтах и даже в передвижных точках продаж. Однако неправильно покупать продукт, непосредственно влияющий на здоровье глаз, основываясь только на его внешнем виде или цене. Оптические учреждения регулярно инспектируются Провинциальными управлениями здравоохранения и соответствующими государственными учреждениями. Однако невозможно проверить УФ-защитные свойства солнцезащитных очков, продаваемых в различных точках продаж. Поэтому крайне важно, чтобы потребители при покупке солнцезащитных очков выбирали надежные точки продаж и запрашивали технические характеристики продукта».
Низкокачественные солнцезащитные очки могут привести к серьезным проблемам со здоровьем
Доктор Оздемир, отметив, что длительное использование солнцезащитных очков без достаточной УФ-защиты несет значительные риски, сказала: «Длительное использование солнцезащитных очков без достаточной УФ-защиты может привести к увеличению риска развития катаракты, повреждению роговицы, раздражению и чувствительности поверхности глаза, повреждению области желтого пятна и ухудшению качества зрения. Особенно дети, люди, работающие на открытом воздухе, и лица, длительное время находящиеся на солнце, относятся к группам риска».
Глаза детей нуждаются в большей защите
Доктор Оздемир, подчеркнув, что структура глаз детей более чувствительна к УФ-лучам по сравнению со взрослыми, сказала: «Из-за большей проницаемости хрусталика глаза у детей вредные УФ-лучи могут достигать более глубоких структур глаза. Поэтому нельзя пренебрегать использованием солнцезащитных очков у детей. При выборе солнцезащитных очков для детей обязательно следует учитывать защиту UV400, знак CE, использование ударопрочных материалов и соответствие форме лица».
Солнцезащитные очки — это гораздо больше, чем просто модный аксессуар
Ассистент-профессор Наз Эсин Башкан Оздемир, отметив, что солнцезащитные очки — это гораздо больше, чем просто модный аксессуар, и являются важным средством защиты здоровья глаз, завершила свои слова так: «Потребители должны делать выбор не только по цене, бренду или внешнему виду, но и по УФ-защите, соответствию стандартам и надежности точки продаж, где они приобретают товар. Следует помнить, что правильно подобранные солнцезащитные очки не только обеспечивают более комфортное зрение, но и вносят значительный вклад в защиту здоровья глаз».
