Лаборатория нейробиоуправления (Neurobiofeedback) — это передовой центр практики и обучения, в котором нервная система (нейро) и физиологические реакции организма (био) отслеживаются с помощью методов обратной связи, что позволяет людям развивать механизмы аутогенного контроля над своими физиологическими процессами.
Что такое Лаборатория нейробиоуправления? / Какова ее цель?
Основная цель: Главная цель Лаборатории нейробиоуправления заключается в том, чтобы дать людям возможность осознать свои телесные и ментальные реакции на стресс, тревогу и факторы окружающей среды, а также развить навык регуляции этих реакций с помощью безмедикаментозных технологических методов. В лаборатории, основываясь на принципе «технологического вмешательства в мышление», совершенствуются способности людей к целеполаганию, стратегиям обучения, формированию внутренней дисциплины и поддержанию ситуационного физиологического баланса.
Приборы и техническое оснащение лаборатории
Ключевые особенности: В структуре лаборатории имеются компьютерные и основанные на данных системы мониторинга, измеряющие как неврологическую активность (мозг), так и соматические (телесные) реакции.
- Системы ЭЭГ (электроэнцефалография): Системы, регистрирующие биоэлектрическую активность мозга и предоставляющие возможности для функционального регионального тренинга.
- Блоки анализа КЭЭГ (количественная ЭЭГ): Система, используемая для выявления и анализа зон мозга, демонстрирующих биоэлектрическую активность, отличающуюся от нормы.
- Приборы ЭМГ (электромиография) биоуправления: Устройства, определяющие мышечное напряжение и обучающие процессам расслабления мышц с помощью визуальной обратной связи.
- Респираторные и физиологические датчики: Поясные системы, отслеживающие движения диафрагмы, электроды, интегрированные в межфаланговые суставы пальцев, а также блоки измерения частоты сердечных сокращений (пульса) и температуры кожи.
- Компьютерные блоки обработки данных: Программная инфраструктура, которая автоматически фильтрует и анализирует данные обратной связи, создает сравнительные графики между сеансами и обеспечивает визуальную обратную связь.
Области исследований и применения
Методы, применяемые в лаборатории, делают нервную систему человека более гибкой и нацелены на создание положительного влияния на сердечно-сосудистую, пищеварительную, гормональную и иммунную системы.
- Применение нейробиоуправления: Тренировка зон, определенных с помощью КЭЭГ, мониторинг мозговых волн и дисциплинирование активности мозга посредством визуальной обратной связи (feedback).
- Применение биоуправления: Контроль стресса посредством обратной связи по физиологическим данным, таким как пульс, температура кожи и мышечный тонус.
- Респираторный тренинг (дыхательная гимнастика): Обучение правильным техникам дыхания с использованием диафрагмы и исправление неправильных дыхательных привычек.
- Специальные области применения: Работа, проводимая с помощью специальных аппаратов и систем обратной связи, направленная на преодоление телесных реакций психологического происхождения, таких как вагинизм.
Вклад в развитие студентов и сектора
- Индивидуальное и корпоративное управление стрессом: Обеспечивает людям устойчивую компетентность в избегании стрессоров и укреплении механизмов преодоления в современных условиях быстрого темпа жизни.
- Метод безмедикаментозного вмешательства: Представляет собой безмедикаментозный метод, который дает человеку способность сохранять хладнокровие в стрессовой обстановке как в процессе психотерапии, так и независимо от нее.
- Целостный физиологический баланс: Обеспечивает регуляцию вегетативной нервной системы посредством тренировки активности мозга, оказывая поддерживающее воздействие на системное здоровье (пищеварительную, иммунную, гормональную системы).
- Академическая и индивидуальная успеваемость: Повышает когнитивный потенциал людей в вопросах формирования стратегий обучения, целеполагания и самодисциплины.
